抽电子烟算是戒烟么?许多人在吸完电子烟后不再抽,觉得这是一件好事,也算成功戒烟,但事实真如此吗?当然,电子烟只能说是戒除了纸烟,并不能算作戒烟,因为你仍有吸烟的嗜好。 抽电子烟算是戒烟么? 不算 在电...
柳叶刀研究:二手烟是患癌症第十大危险因素
8月20日消息,据外电报道,生活在吸烟者附近的人可能患癌症的风险更高,因为发表在《柳叶刀》杂志上的一项新研究发现,二手烟是该疾病的第十大风险因素。 利用 2019 年全球疾病、伤害和风险因素 (GBD...
专家表示,电子烟引发癌症还没有确切的科学依据
近年来,电子烟在我国悄然兴起。电子烟有害吗?会不会致癌? 4月14-17日,2021中国肿瘤学大会(CCO)在郑州召开。中国抗癌协会科普部主任、科普专委会第一任主任委员智秀义在接受采访时给出了答案。 ...
戒烟过程中面临的主要对手
我原本以为各大烟草公司会是我的主要敌手。令我惊讶的是主要的阻力居然来源于我原本期望得到支持的地方:媒体、政府、像美国癌症学会这样的学术组织以及医学界。 1946年的电影《修女肯尼》讲述的是伊丽莎白·肯...
对于吸烟者的处理和感受的读白
吸烟者很享受吸烟的感觉。 ·吸烟者是自主选择吸烟的。 ·吸烟能缓解压力,消除疲劳。 ·吸烟能提高注意力,让人放松。 ·吸烟是一种习惯。 ·戒烟需要强大的意志力。 一旦染上烟瘾,就无法真正消除。 ·对吸...
回忆过去戒烟的那些年走过的艰辛历程
回忆过去的生活,我感觉我的一生完全是为解决吸烟问题而度过的。即使是当初学习会计师业务的经历,也有助于我分析烟瘾陷阱的本质。人们常说,你不可能永远愚弄所有人,但我发现烟草生产商多年来一直都是这么做的。我...
亚伦-卡尔“我要为这个世界解决吸烟问题。”
“我要为这个世界解决吸烟问题。” 有一天,我告诉妻子我决定戒烟,而她不以为然。她的反应很正常,因为在此之前,我的多次戒烟尝试都失败了。最近一次差不多是在两年前,我强忍了六个月,终于还是无法抗拒烟瘾的折...
我们恐惧的其实是戒烟过程的漫长和痛苦
假如只须按下一个神奇的按钮,就能让吸烟者一觉醒来时恢复吸第一支烟之前的状态,那么到了第二天早晨,全世界仅存的吸烟者就是那些刚刚尝试吸烟的人。我们无法戒烟的唯一原因是:恐惧! 我们恐惧戒烟过程的漫长和痛...
一千个戒烟的理由,你却总是迟迟不肯开始。
·即时见效; ·无论烟瘾轻重,同样有效; ·无痛苦,无戒断症状;·不需要意志力; ·不使用冲击疗法; ·无须辅助手段或替代品; ·不会增加体重;·效果持久稳定。 或许你感觉有些紧张,不知道是不是该翻开...
亚伦·卡尔世界著名的戒烟专家
1983年7月15日,我熄掉了今生最后一支香烟,心里清楚。我已经发现了全世界吸烟者梦寐以求的东西:简单、快速、彻底的戒烟方法。不过当时我心中也充满了怀疑,不知道烟民们能否听取我的建议。 轻松戒烟法受欢...
被动吸烟也就是吸二手烟有哪些危害?
烟草烟雾分为两种: 主流烟,直接通过烟嘴吸入 侧流烟雾,来自于香烟燃烧的尖端 二手烟是由侧流烟和呼出的主流烟,与周围空气混合而成。 侧流烟雾的毒性大约是主流烟雾的4倍,尽管人们吸入的形式更稀释。 这是...
吸电子烟和吸烟是两个完全不同的过程
吸电子烟和吸烟是两个完全不同的过程。 烟草香烟依靠燃烧产生烟雾供使用者吸入,这一燃烧过程,以及烟草中的有害成分,是香烟对吸烟者和他们周围的人如此有害的原因。 电子烟的生产工艺完全不同,而且不含烟草。 ...