戒烟的理由

我终于做到了——坚持是戒烟的关键

我几乎放弃了放弃，但就像俗话说的，当你几乎要放弃的时候，就把它看作是你即将成功的标志，而这确实发生在我身上。我诅咒点燃第一根香烟的那一天。就在那一天，我陷入了一种魔咒(瘾)，我的生活被奴役了25年...

09月06日 1,698 评论

让我以一个有趣的故事开始这篇文章。几年前，科学家们想找出在太空中长期吸烟的影响。他们想知道无论如何，重力对吸烟者是否有一定的影响。因此，他们安排了一项实验，将吸烟者送入太空，以找出答...

08月30日 1,489 评论

(健康日)——根据8月18日在线发表在《儿科学》杂志上的一项研究，超过一半的目前使用电子烟的年轻人表示打算戒烟，而超过三分之二的人表示去年曾尝试戒掉电子烟。来自奥马哈内布拉斯加大学的Hongying...

08月27日 1,365 评论

培养一个新的爱好将有助于你戒烟。它促进纪律，它有助于增加你的注意力，它是一个压力的出口。它也提供了新的挑战，它给你一个机会成为你选择的领域的专家。与其把钱浪费在买香烟上，为什么不培养一种爱好，明...

08月26日 1,823 评论

昨天遇到了我的一个老朋友。我们最后一次见面是在两年前，他终于戒了烟，在那之前他已经吸食了25年的尼古丁。不幸的是，当我再次见到他时，他一天抽一包。他看上去比实际年龄要老，脸上的皮肤松弛下来，牙齿...

08月26日 1,440 评论

你准备好放弃了吗?还是有什么事情在拖你的后腿? 你可能听说过有人试图戒烟，但却不得不面对副作用或脱瘾症状等丑陋的事情。作为回报，这可能会引起你对戒烟可能产生的副作用的好奇。就像其他形式的上瘾一样，...

08月23日 1,524 评论

在写这篇文章的时候，在我住的地方(美国北马里亚纳群岛)，一包香烟的平均价格是6.5美元/包。保持健康——这是最重要的好处，但却是促使吸烟者戒烟的最不重要的因素。如果你想要更多的耐力、耐力、能量和活...

08月23日 1,746 评论