我几乎放弃了放弃，但就像俗话说的，当你几乎要放弃的时候，就把它看作是你即将成功的标志，而这确实发生在我身上。 我诅咒点燃第一根香烟的那一天。 就在那一天，我陷入了一种魔咒(瘾)，我的生活被奴役了25年...
09月06日 1,543 评论
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我终于做到了——坚持是戒烟的关键
09月06日 1,543 评论
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09月06日 1,543 评论
雪茄品鉴
电子烟戒烟效果并不理想，最多只能算减害和替代
这些所谓的电子烟(或通常称为电子烟)越来越受欢迎，我听说过一些吸烟者声称用这些电子烟戒烟的故事。 很多人问我这些电子烟是否会帮助吸烟者戒烟。 它会对想戒烟的吸烟者有效吗?还是只会让他们继续依赖尼古丁?...
08月30日 1,414 评论
雪茄品鉴
除非你能控制住吸烟焦虑症的发作，否则你永远不会戒烟
让我以一个有趣的故事开始这篇文章。 几年前，科学家们想找出在太空中长期吸烟的影响。 他们想知道无论如何，重力对吸烟者是否有一定的影响。 因此，他们安排了一项实验，将吸烟者送入太空，以找出答...
08月30日 1,347 评论
电子烟百科
一半的青少年电子烟使用者打算戒烟
(健康日)——根据8月18日在线发表在《儿科学》杂志上的一项研究，超过一半的目前使用电子烟的年轻人表示打算戒烟，而超过三分之二的人表示去年曾尝试戒掉电子烟。 来自奥马哈内布拉斯加大学的Hongying...
08月27日 1,232 评论
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借助relx悦刻戒烟一个月的用户体验
抽了十几年的卷烟，身体怎么损伤基本了解香烟的人都明白，也有咽炎，咳嗽之类的毛病，加上老鼻炎患者，对气味不是很敏感，平时烟也吸的不多了，自己一个人的话一包3，4天吧，想想能不抽就不抽了吧😄，于是就想到了...
08月27日 4,054 评论
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尼古丁电子雾化器是如何帮助我戒烟的
鲁迪，这是马塞利诺的报道。 请注意，我们不提倡使用尼古丁喷雾器或电子烟等替代方法来继续你的尼古丁成瘾。 我们的主要目标是永久戒烟和戒掉对尼古丁的依赖。 一年前，我的医生终于建议我“戒烟，否则，你肺部的...
08月26日 1,479 评论
雪茄品鉴
能帮助你戒烟的一些兴趣爱好培养
培养一个新的爱好将有助于你戒烟。 它促进纪律，它有助于增加你的注意力，它是一个压力的出口。 它也提供了新的挑战，它给你一个机会成为你选择的领域的专家。 与其把钱浪费在买香烟上，为什么不培养一种爱好，明...
08月26日 1,683 评论
电子烟百科
一个悲伤的故事，成为一个幸福的非吸烟者
昨天遇到了我的一个老朋友。 我们最后一次见面是在两年前，他终于戒了烟，在那之前他已经吸食了25年的尼古丁。 不幸的是，当我再次见到他时，他一天抽一包。 他看上去比实际年龄要老，脸上的皮肤松弛下来，牙齿...
08月26日 1,311 评论
吸烟危害
如果时光倒流，我永远不会成为一个吸烟者。
如果时光倒流，我永远不会成为一个吸烟者。 54岁的观点 如果我能时光倒流，回到我点燃第一支烟前几分钟的年轻时候，那么我就能避免成为一个尼古丁瘾君子。 我会试着把未来22年要花的钱存起来，或者用来投资，...
08月26日 1,345 评论
雪茄品鉴
你需要戒烟的50个理由
在写这篇文章的时候，在我住的地方(美国北马里亚纳群岛)，一包香烟的平均价格是6.5美元/包。 保持健康——这是最重要的好处，但却是促使吸烟者戒烟的最不重要的因素。 如果你想要更多的耐力、耐力、能量和活...
08月23日 1,587 评论
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戒烟第六天终于找到自己喜欢的relx悦刻口味
上周冲着优惠买了三盒烟弹，分别是奇迹矿泉、熬夜大咖、暗爽薄荷。奇迹矿泉抽的最多，但是后面因为对咽喉刺激太大转向熬夜大咖，大咖有点名不副实，一点都不大咖，有点弱鸡，淡到没朋友…当时还在犹豫要不要打开第三...
08月19日 1,701 评论
吸烟危害
戒烟公益视频-我国每年死于吸烟的人数超300万
全球有43%香烟来源于中国； 烟草产量超过全球另外9个烟草生产大国的总和； 中国每年平均生产2.5万亿根香烟均在国内销售； 每年约有140万中国人死于吸烟引发的疾病； 超过音艾滋病、结核、交通事故以及...
09月04日 2,183 评论