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戒烟并不是乌托邦这里有10个有用的建议

事实上，每一个有自尊的吸烟者都至少有一个每天抽两包烟而活到100岁的祖父。 ”,他们是国民没有一个过滤器!”最幸运的烟草成瘾者,然后,也有一个朋友熟人曾至少一个健康素食表姐突然去世,享年40上个月没有...

11月14日 971 评论

戒烟不是放弃，而是从不同的角度来看的收获: 你省下一大笔钱,只是觉得那些吸烟者的一天一包烟,烟消除后可以节省超过1800欧元一年你生活更好:当你停止吸烟,你会得到更多的能量和减少患病的风险和威胁生命的...

11月14日 1,020 评论

曾经有一段时间，我烟瘾很大，无法想象没有香烟的生活。我完全上瘾了，在几次失败后，我想我将永远被这种痛苦所束缚。我每天抽一包烟，你可以想象我扔掉的钱(让烟草公司变得富有)，以及我吸入体内的一氧化碳和...

11月10日 961 评论

在吸烟者看来，不抽一支烟来缓解压力似乎是一项艰巨的任务。吸烟者知道压力是一种触发机制，每当他感到压力时，就会促使他点燃一支香烟。造成压力的原因有很多，从一个简单的有缺陷的抽屉打不开，或者你同事的电...

11月10日 999 评论

这些所谓的电子烟(或通常称为电子烟)越来越受欢迎，我听说过一些吸烟者声称用这些电子烟戒烟的故事。很多人问我这些电子烟是否会帮助吸烟者戒烟。它会对想戒烟的吸烟者有效吗?还是只会让他们继续依赖尼古丁?...

11月08日 865 评论

最后你终于戒烟了，3周后，尼古丁戒断症状几乎不再困扰你。当有人向你递烟时，你可以优雅地举起手骄傲地说“谢谢，但我已经戒烟了……” 你可以在喝咖啡的时候丝毫没有想过要点烟，而且这种习惯和联想本身已经变...

11月06日 851 评论